MASSAGE Lymphatic drainage - BODY DETOX - YouTube

Massagem detox: mande embora até 1,5 kg em uma única sessão.



As bebidas à base de cavalinha e gengibre têm efeito diurético e aceleram o metabolismo – benefícios para quem sofre com falta de energia e sente peso nas pernas ao fim do dia. Vale ingeri-las sozinhas ou adicionadas a outras preparações. “No suco verde, por exemplo, aumenta o potencial anti-inflamatório”, indica o nutrólogo Bruno Takatsu , da clínica Horaios, em São Paulo.


Após a conclusão do tratamento é importante continuar cuidado da alimentação, evitando principalmente a ingestão de sódio, para que os resultados alcançados durem por mais tempo. Além disso, recomenda-se a realização de uma sessão “de manutenção” ao fim de cada ciclo menstrual. Afinal de contas o corpo precisa sempre estar sendo estimulado para não voltar ao seu estado do início do tratamento.

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Entenda como funcionam as massagens detox, febre em spas e clínicas.

Durante as sessões de massagem são utilizados aproximadamente dez dermocosméticos diferentes, esses dermocosméticos, todos licenciados com a marca Magic Touch Detox – da Flávia Medeiros, continuam atuando no organismo até 48 horas após a aplicação durante a sessão. Eles atuam mantendo a aceleração do metabolismo, o que por sua vez favorece a perda de peso e eliminação do líquido retido.

So sollen Detox-Massagen den Körper entgiften

O que é? Manobra totalmente manual feita no corpo e rosto com objetivo de aumentar a velocidade e fluxo dos líquidos do corpo, assim eliminando o que é excedente. Resultados esperados: Diminuição da retenção de líquidos, de toxinas e também aumento da oxigenação do tecido. Duração: Uma hora. Quantidade de sessões: Uma vez por semana. O indicado é que a prática seja parte da rotina, sem um número mínimo ou máximo de sessões. Contraindicação: infecção aguda, câncer, insuficiência cardíaca, hipotensão arterial, hipertireoidismo não tratado, febre e asma brônquica. Manutenção: Semanal. Para pessoas que não retém muito líquido, mensal. Valor da sessão: a partir de R$70.




A primeira pergunta de muitas pessoas é quantas sessões precisam ser realizadas. Porém, o número de sessões irá variar de acordo com o caso, do corpo da paciente e do resultado desejado. Mas é indicada uma média de 10 sessões para um resultado bastante satisfatório. Lembrando que o máximo recomendado é de três sessões da massagem detox por semana.


4. Por fim, não se esqueça que, além das sessões de massagem, as atividades físicas não devem ser deixadas de lado. Corrida, musculação, danças ou lutas são opções para se manter ativo e entrar em forma.